La valise maternité, l’étape qu’on attend avec impatience parce qu’elle rime en général avec l’arrivée imminente de bébé. Quand la préparer ? Que mettre dedans ? Pour quoi faire ?

Je crois que c’est l’une des « tâches » que j’ai le plus regretté pour la naissance de Côme : je n’ai pas pu préparer la valise maternité puisque mon coquin m’a surprise à 34sa. Même si j’étais consciente du risque d’accouchement prématuré, j’étais persuadée qu’il me restait un petit peu de temps pour la préparer, la peaufiner.

J’avais déjà acheté des choses, qu’on retrouvait ici et là en vrac dans mes affaires, mais je n’avais pas consciencieusement préparer ce petit nid qui allait nous suivre à la maternité. C’était un peu en last minute, que je devais faire ma liste de course à mes proches pendant que j’étais à la maternité pour qu’on me ramène ce dont j’avais besoin.

Je m’étais toujours dit qu’à la prochaine grossesse, j’anticiperai davantage et surtout, je prendrais un malin plaisir à préparer cette fameuse valise de maternité. Ou plutôt CES valises de maternité, car il y a certes la valise pour bébé, mais aussi le sac pour la salle de naissance, et celle pour la maman. Ne pas s’oublier, c’est important. Au delà des besoins « primaires », il est important de constituer cette valise avec des choses et attentions qui nous feront du bien le moment venu. Pour nous chouchouter. Chouchouter notre bébé aussi, mais j’imagine que se sentir un peu à la maison dans ce moment là, ça fait du bien aussi.

Evidemment, préparez-vous à ne pas anticiper certains besoins, à oublier des choses, et ce n’est pas grave ! Vous aurez toujours la possibilité de demander à votre cher(e) et tendre ou un membre de votre famille/entourage de vous apporter ce qu’il vous manque le moment venu.

Dans cet article, j’essaierai de lister de façon claire toutes ces choses qui prendront facilement place dans vos valises, pour vous permettre de vivre cette expérience la plus sereinement possible. Ce n’est en effet, « que » matériel, mais ça compte déjà beaucoup 🙂

Pourquoi « ces » valises maternité ?

Ici, il s’agit d’un choix strictement personnel.
Vous aurez dans tous les cas besoin d’un sac pour la salle de naissance (qui contiendra tout votre nécessaire pour le travail et le « juste après », pour vous, votre bébé, sans oublier votre co-parent 🙂 )

Pour le séjour, vous pouvez choisir d’avoir une valise pour bébé + une valise pour vous, ou alors de faire 1 seule grande valise.

De mon côté, je trouvais plus agréable de séparer nos affaires (déjà pour m’y retrouver puis pour me donner la sensation que tout est mieux organisé)

LE SAC POUR LA SALLE DE NAISSANCE

Dans ce sac, on y retrouve tout le nécessaire pour le moment tant attendu du travail et de la rencontre. Pour le « avant/pendant/après » pour toute la famille présente à cet instant. On a donc besoin d’un sac permettant d’accueillir une quantité non négligeable d’affaires, sans qu’il s’agisse d’une grosse valise pour pouvoir l’avoir avec vous en toutes circonstances.

De mon côté, j’ai opté pour le sac Weekend Iona Ginger de chez La Cerise sur le Gâteau : en plus d’être beau, confortable, dans un coton bio élégant, il est surtout très pratique. C’est un peu le sac parfait made in Mary Poppins. De l’extérieur, il semble passe partout, pas particulièrement spacieux pour un séjour en maternité. Finalement, à l’intérieur, on y range sa maison entière. Je l’adore !
Alors, on met quoi, dedans ?

Pour bébé

• 1 body (préférer des bodies croisés pour faciliter l’habillement et éviter de devoir « forcer » pour passer la tête du nouveau né)
• 1 pyjama en velours (peu importe la saison, bébé a besoin d’être maintenu au chaud les premiers jours de vie ex utero, il faisait bien chaud chez maman 😉 )
• 1 paire de chaussettes
• 1 paire de chaussons
• 1 bonnet
• 1 gilet ou 1 brassière
• 1 gigoteuse taille naissance
• 1 couverture chaude
• Le doudou
• Un grand lange (pourquoi pas pour l’emmaillotage)
• 2 couches taille 0

Quelle taille choisir pour les vêtements bébé à la maternité ? Vous n’êtes pas devin et ne pouvez pas connaître à l’avance précisément la taille et le poids de votre tout petit (en plus, ça dépend de la marque ! Référez vous aux centimètres indiqués sur l’étiquette pour savoir quelle taille prendre). De mon côté, tout vient de chez Petit Bateau et j’ai énormément de naissance (50cm) puisque Côme était prématuré. Je vous conseille d’apporter avec vous une tenue en naissance (au cas où) mais sinon, de préférer du 1M (54cm).

Aussi, le coton labellisé Standard Oeko-tex 100 est un vrai + puisqu’il garantit l’innocuité des produits sur la peau. On sait comme celle des bébés est sensibles (et qu’il peut y avoir plein de cochonneries dans les teintures de fil, etc) donc si on peut au moins s’enlever ce poids, c’est mieux 🙂

Pour maman

• Votre coussin d’allaitement
• Une petite enceinte pour diffuser la playlist que vous aurez pris soin à préparer (et si vous n’avez pas été inspirée, je vous recommande la playlist by Bliss Stories)
• Une paire de chaussettes chaudes
• 1 gilet
• Des chaussons (faciles à enfiler, c’est mieux !)
• Chouchou/élastiques (de quoi vous attacher les cheveux)
• Chemise de nuit ample ou T-shirt XXL pour être à l’aise (et le troquer en échange de la tenue de maternité)
• 1 Brumisateur
• 1 stick à lèvres
• 1 bouillotte
• 1 gant de toilette
• Le chargeur de votre téléphone
• Appareil photo jetable / Polaroïd / appareil photo numérique
• Quand on est optimiste sur notre condition pendant le travail : livre, jeu, mots fléchés, etc.
• De quoi boire (plutôt quelque chose de sucré : des briques de jus de fruit par exemple)

Pour le/la conjoint(e)

On oublie pas notre binôme en l’incitant à préparer quelques petites affaires à glisser dans le sac :

• Encas
• Monnaie pour café/boisson/snack (etc.)
• Son chargeur de téléphone
• Des chewing gum
• Du déodorant
• Un t-shirt propre

Administratif :

• Le dossier médical de grossesse
• Le projet de naissance si vous en avez préparé un, à glisser dans votre dossier médical
• Carte de groupe sanguin
• Carte d’identité
• Carte vitale & carte mutuelle
• Livret de famille

La liste ne s’arrête donc pas là, puisqu’il vous faudra préparer une valise pour bébé, et une valise pour vous ! Le tout, pour le séjour à la maternité. En général, on reste en moyenne 3 jours après un accouchement par voie basse, et 5 jours après une césarienne. Là aussi, on ne peut rien prévoir finalement sur la durée du séjour donc pas de panique, il y aura toujours dans votre entourage quelqu’un prêt à gérer quelques lessives pour vous 🙂

LA VALISE pour bébé

J’avais à coeur que ce bébé ait sa propre valise, son petit sac rien qu’à lui, avec ses doux vêtements qui sentent bon la lessive, cette odeur retrouvée de mon séjour à la maternité pour Côme.
J’ai donc opté pour une valise spécialement pour lui de chez Jojo Factory (leur nouvelle co est si belle ! Dessinée par Charlotte Janvier 🙂 ), petite mais spacieuse, idéale pour que toutes les affaires de baby logent et j’en ai profité pour prendre un sac à dos et une trousse de toilette de la même collection pour Côme. Comme ça, chacun son sac ! Pas de jaloux !

A y glisser :

• 5-7 bodies croisés manches longues
• 5-7 pyjamas velours (ça se tache ces petites bêtes !)
• 4-5 paires de chaussettes
• Chaussons
• Langes
• 2 bonnets
• 2 gilets / brassières
• Les couches que vous avez choisies pour bébé (ici, on s’est lancé sur le test de la gamme Lillydoo Green)
• Une trousse de toilettes qui comprendra : un produit pour le cordon ombilical (on bannit l’éosine et on préfère le cytelium d’Aderma), du sérum physiologique, des compresses non tissées, des cotons, du liniment, un thermomètre, une brosse douce)
• Une tétine (j’étais contre l’utilisation de la tétine à l’époque, je craignais fortement la confusion sein tétine, mais je me revois à la maternité avec Côme qui pleurait si fort… Et moi avec, car je ne comprenais pas. On me disait « c’est un fort besoin de succion qu’il a » et je ne voulais pas céder, par principe… Après échange avec la puéricultrice, je sentais que je devais répondre à ce besoin là que je ne pouvais assouvir (il était prématuré, il n’avait pas une bonne succion pour le sein, etc.) donc je lui avais donné la tétine. Il en a eu besoin 3 mois et un jour il n’en a plus voulu (ouf ! mais s’il avait fallu continuer, je l’aurai fait…) alors même si vous ne voulez pas de la tétine, je pense que c’est bien psychologiquement d’en avoir une sous la main, qu’on aura choisi (pas la plus instagrammable qui déforme la bouche, mais les plus physio possibles).
• Une tenue de sortie si vous voulez vous faire plaisir 🙂
• Une combi pour le jour de la sortie, histoire que bébé soit bien au chaud
• Un cocon de laine Ilado (je n’ai pas hésité une seconde pour lui prendre cette nouveauté, qui rassure bébé et l’emmaillote dans ce cocon de douceur. Je l’ai fait brodé avec le mot « Amour » <3)
• Des moufles

Et enfin, non des moindres…

LA VALISE POUR MAMAN

Comme je le disais précédemment, vous pouvez choisir de faire une seule valise pour vous deux, ou alors de les séparer. Ici, j’ai opté pour une valise cabine dans laquelle j’ai mis :

• Ma trousse de toilettes dans laquelle se trouve : une brosse à dent, du dentifrice, mon huile hydratante TALM, un savon, shampoing, du coton, ma crème, etc… (à remplir à votre convenance). Et ne pas oublier… La crème pour les hémorroïdes 😀
• Mon Bliss Vanity que j’avais faite figurer sur ma liste de naissance et offerte par ma belle soeur ! Il contient : un vaporisateur et son étui étanche (pour soulager parce qu’on devient très sensible il paraît à cet endroit là :p ), un miroir, 3 shortys (bien mieux que des slip filets !), 7 pads à insérer dans les shortys, 1 carnet, la méga oil TALM dont je parlais juste avant et le SOS gel by Talm avec Bliss)
• Des serviettes hygiéniques (j’ai pris un paquet de Abena pour la maternité et donc les jours suivants l’accouchement puis des lots de Maternity pads by Natracare pour la suite, quand les saignements seront légèrement moins abondants)
• Des slips « filets », j’insiste sur le mot filet car la première fois on se fait avoir et on achète les pires trucs du monde, douloureux et inconfortables (surtout si on a une cicatrice de césarienne). Pour ma part, j’ai eu de la chance lors de mon premier séjour en Unité Kangourou on m’a fournit tout du long avec des shortys extensibles en coton, hyper confortables que j’ai gardé. Voici ce que j’ai trouvé, qui s’en rapproche à priori le plus : lots de 5 slips post partum extensibles
• 1 tapis de bain pour la salle de bain (ne pas glisser et éviter d’en mettre plein dans la chambre)
• 1 petite bouilloire
• 1 peignoir / drap de bain : j’ai pris une serviette qui sèche super vite de chez Décathlon et j’ai acheté cette merveilleuse robe de chambre en lin lavé.
• 1 veilleuse (pour éviter les lumières agressantes de la maternité en pleine nuit quand bébé se réveille). J’ai pris cette lampe de camping chez Decathlon.
• Votre oreiller (pour se sentir un peu à la maison, avec l’odeur du linge et les bonnes habitudes)
• Un sling (ou écharpe de portage)
• Un livre (ici, j’en ai une tonne qui m’attend, notamment « Bien vivre le quatrième trimestre au naturel » mais je ne garantis pas que vous aurez le temps de le lire.
• 1 pyjama ample (j’ai craqué pour celui là en taille XXXXXL)
• Une chemise de nuit d’allaitement (Tajinebanane for ever)
• Des tenues confortables
• Un pochon pour le linge sale
• Des petits trucs à grignoter (coucou Jollymama)
• Des bas de contention (au cas où…)
• Un joli collier Mintywenty
• Votre tenue de sortie qui vous fera trop plaisir de porter le jour J (avec un brin de maquillage)

Et si vous souhaitez allaiter :

• Des soutiens gorge d’allaitement (mention spéciale pour ceux de chez Jolibump ou Cachecoeur)
• Des coquillages pour soulager vos tétons
• De la lanoline
• Des pads d’allaitement pour les fuites de lait
• De la tisane pour booster la lactation (de mémoire celle de Weleda avait super bien fonctionné pour moi à l’époque)
• Cette année, sur les recommandations de Marion Fringe & Frange je teste le collecteur de lait Haakaa (la forme du collecteur ne pouvait être qu’un signe 😉 )

Et voilà, je crois qu’on a fait le tour de la question pour la valise maternité (enfin, les valises !)
J’ai essayé d’être la plus exhaustive possible, j’espère vraiment que ça vous aidera.

Quoi qu’il en soit, si vous lisez cet article c’est qu’un heureux évènement approche alors je vous souhaite une merveilleuse rencontre !